COM ALLEUJAR EL RESTRENYIMENT DE MANERA NATURAL
Restrenyiment, en aquest article trobaràs Què és el restrenyiment? Hàbits que ajuden a alleujar el restrenyiment Compte amb els laxants per al restrenyiment Quan consultar per restrenyiment Si busques com alleujar el restrenyiment de manera natural, hi ha...
SUCS ENVASATS: QUE L’ENVÀS NO T’ENGANYI
Sucs envasats, en aquest article trobaràs Sucs envasats: l’envàs no t’explica tota la història Sucs envasats: suc, concentrat i nèctar no són el mateix Realment hi diu «suc»? Gira l’envàs Àcid ascòrbic vol dir vitamina C? Com es conserven els sucs...
PROPIETATS DELS PÈSOLS: MOLT MÉS QUE UNA GUARNICIÓ
Propietats dels pèsols: en aquest article trobaràs Propietats dels pèsols: són verdura o llegum? Propietats dels pèsols i què ens aporten On hem de posar els pèsols en un plat equilibrat? Quins pèsols comprar: frescos, congelats, en conserva o secs? Com aprofitar les...
COM TRIAR UN BON PA
En aquest article trobaràs 1. Farines: el cor del pa 2. Fermentació: la clau per a la digestió i el sabor 3. Ingredients: menys és més 4. Textura i aspecte: pistes visuals de qualitat 5. L’impacte del pa en la digestió 6. Quin pa triar segons les teves...