CALDO DIURÉTICO PARA TOMAR CALIENTE O FRÍO
Si con el calor sientes las piernas pesadas y la retención de líquidos te pasa factura, este caldo diurético es un auténtico “mano de santo”. Eso sí… moverse es fundamental, porque un caldo puede acompañar, pero no hace milagros. Está preparado a base de verduras y,...
VERDURAS CONGELADAS: ¿SON TAN SALUDABLES COMO LAS FRESCAS?
En este artículo encontrarás ¿Qué mirar en la etiqueta? Aditivos y otros ingredientes que puedes encontrar Las mezclas de verduras congeladas también pueden ser una buena opción ¿Cuándo son una buena opción? ¿Las verduras congeladas pierden nutrientes? ¿Y la textura?...
HAMBURGUESAS DE GARBANZOS Y ZANAHORIA
Estas hamburguesas de garbanzos y zanahoria son una de esas recetas que demuestran que comer legumbres no significa tener que preparar siempre un plato de cuchara. Los garbanzos funcionan estupendamente como base de una hamburguesa vegetal y, combinados con zanahoria...