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DONETES HEALTHY DE NARANJA Y CHOCOLATE

DONETES HEALTHY DE NARANJA Y CHOCOLATE

por | May 2, 2023 | Sin categoría

Están hechos principalmente a base de fruta y son saciantes por la harina de coco y el huevo. Pasan a mi lista de «quita antojos» favoritos, espero que también pasen a la tuya. Si tienes niños es una opción excelente para sustituir bollería y si no tienes niños...
DOS BIZCOCHOS «SANOTES» QUE TE SORPRENDERÁN

DOS BIZCOCHOS «SANOTES» QUE TE SORPRENDERÁN

por | Oct 13, 2022 | Sin categoría

Igualmente decidí animarme…si me apetece dulce no quiero que sea cualquier opción y esta me pareció buena: baja en hidratos y rica en fibra. Un postre saciante y nutritivo siempre es mejor opción a cualquier otra cosa con azúcar o con una carga glucémica más alta....
MITOS ALIMENTARIOS SOBRE LA FRUTA

MITOS ALIMENTARIOS SOBRE LA FRUTA

por | Jun 25, 2022 | Sin categoría

Es curioso, ¿no? Las estanterías de los supermercados están llenas de snacks ultraprocesados y postres cargados de azúcar, y nadie parece necesitar un debate interminable para saber si son buenos para la salud. Sin embargo, basta con que alguien mencione una manzana o...

Mermelada de chía (con la fruta que tú quieras)

por | Mar 6, 2022 | Sin categoría

Mermelada de chía (con la fruta que tú quieras) Mermelada de chía (con la fruta que tu quieras) 10 minutos de tu vida para un resultado delicioso y nutritivo. A mí esta mermelada me encanta hacerla con mix de frutos rojos o sólo con fresas, pero te puedes animar con...
Dietista Barcelona
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