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DONETES HEALTHY DE NARANJA Y CHOCOLATE

DONETES HEALTHY DE NARANJA Y CHOCOLATE

por | May 2, 2023 | Sin categoría

Están hechos principalmente a base de fruta y son saciantes por la harina de coco y el huevo. Pasan a mi lista de «quita antojos» favoritos, espero que también pasen a la tuya. Si tienes niños es una opción excelente para sustituir bollería y si no tienes niños...
EL TIMO DE LOS ZUMOS (QUE NO TE ENGAÑEN)

EL TIMO DE LOS ZUMOS (QUE NO TE ENGAÑEN)

por | Ene 9, 2023 | Sin categoría

No veas lo poco que me gusta ver el típico anuncio de zumo envasado en donde te quieren hacer creer que dentro del tarro que van venderte es fruta con todas sus propiedades. Como te decía al principio, un zumo solo debe contener un ingrediente: la propia fruta con la...
MITOS ALIMENTARIOS SOBRE LA FRUTA

MITOS ALIMENTARIOS SOBRE LA FRUTA

por | Jun 25, 2022 | Sin categoría

Es curioso, ¿no? Las estanterías de los supermercados están llenas de snacks ultraprocesados y postres cargados de azúcar, y nadie parece necesitar un debate interminable para saber si son buenos para la salud. Sin embargo, basta con que alguien mencione una manzana o...

Mermelada de chía (con la fruta que tú quieras)

por | Mar 6, 2022 | Sin categoría

Mermelada de chía (con la fruta que tú quieras) Mermelada de chía (con la fruta que tu quieras) 10 minutos de tu vida para un resultado delicioso y nutritivo. A mí esta mermelada me encanta hacerla con mix de frutos rojos o sólo con fresas, pero te puedes animar con...
Dietista Barcelona
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