Qui soc
Coneix la Ruth Magem, dietista integrativa
Soc dietista, col·legiada ASNADI 1002 i també graduada en el Bachelor in International Hospitality Management per EHL Hospitality Business School (Lausana, Suïssa).
La meva manera d’entendre l’alimentació neix de la combinació d’ambdues disciplines. La nutrició aporta l’evidència científica necessària per millorar la salut. L’alimentació, a més, implica hàbits, cultura, organització, plaer, preferències, pressupost i el context en què viu cada persona.
Per això, la meva feina a consulta parteix d’una idea senzilla: una recomanació nutricional només és útil quan, a més de ser científicament correcta, es pot integrar de manera natural en el dia a dia de la persona.
Trajectòria professional
Durant més de 20 anys he treballat al voltant de l’alimentació des de diferents àmbits: formant persones, impartint xerrades, ensenyant cuina saludable, desenvolupant receptes, creant i assessorant marques i acompanyant persones amb realitats i agendes molt diferents, totes elles amb el desig de cuidar la salut. Aquesta experiència m’ha permès comprendre que els obstacles per menjar millor rarament es deuen únicament a la manca d’informació.
Amb més de 15 anys d’experiència en consulta, el meu objectiu és ajudar cada persona a millorar la seva salut a través d’una alimentació basada en l’evidència científica, adaptada a les seves necessitats, al seu context i als seus objectius. Perquè quan una pauta té sentit per a qui la segueix, és molt més fàcil convertir-la en un hàbit durador.
Comprendre per alimentar-te millor
Reserva la teva cita
Explica’m què et preocupa i valorarem conjuntament com et puc ajudar.
Sol·licita, a través del formulari de contacte, una trucada informativa gratuïta de 15 minuts o escriu-me per WhatsApp.
Reserva la teva cita
Explica’m què et preocupa i valorarem conjuntament com et puc ajudar.
Sol·licita, a través del formulari de contacte, una trucada informativa gratuïta de 15 minuts o escriu-me per WhatsApp.
DIETISTA INTEGRATIVA BARCELONA I CONSULTA ONLINE
